Kategorie: Pohybová soustava

Jak plnit svoje sny?

S vánočním časem přichází období úklidu a období nových směrů. Dočetla jsem nádhernou knížku Alchymista a najednou mě napadlo, jak je tato knížka inspirativní i pro plnění svých snů ohledně zdraví. Hlavní hrdina se vydává na cestu za pokladem. A my se společně můžeme vydat na tuto inspirativní cestu. Co bude naším pokladem. Mohou tím být peníze, byt, rodina, děti, ale i zdraví....

Pozitivní myšlení versus realita

Jak se jednou vydáte na cestu  za svými sny, tak není cesty zpět. Pokračujete krok za krokem. A cestou postupně přicházíte na to, co chcete a kdo vlastně jste. Taky čtete knížky o pozitivní myšlení a neustále si říkáte. „Dobře, budu si říkat afirmaci: Je mi dobře, jsem veselá, jsem krásná, …“ Ale! Nic se ve vašem životě nemění tak, abyste měli...

Zdravá a krásná chodidla

Dvě specialistky radí, jak prokouknout nedostatky a jak si užívat zdravá a krásná chodidla. Zdravá chodidla vypadají na první pohled vyváženě, prsty směřují dopředu a jsou uvolněné. Zdravá a krásná chodidla představují naše porozumění nás samých, života a ostatních lidí.   Obě klenby prezentují svou pružnost ideálním rozložením hmotnosti na chodidlech. Funkčnost chodidla si můžeme jednoduše otestovat na otisku. Funkční příčnou klenbu si...